«

»

Bře 04 2015

Šťáva z červené řepy, mrkve a jablek

stava_z_repy1

Červená řepa má velkou moc. Najdeme v ní mnoho užitečných a zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. Je to elixír, který posiluje imunitu. Hlavně v zimním období ulehčuje léčbu nachlazení a chřipky

Množství:    2 osoby

Ingredience:

menší červená řepa 2 ks
jablka 2 ks
mrkev 4 ks

Postup přípravy:

1.)  Červenou řepu oloupeme, nakrájíme na malé kousky a vložíme do mixéru.
2.)  Jablka oloupeme, zbavíme jadérek, nakrájíme na kousky a vložíme do mixéru
3.)  Mrkev očistíme, nakrájíme na kousky a vložíme do mixéru
4.)  Vše mixujeme, dokud se všechny přísady nespojí
5.)  Hotovou směs dáme do sítka s drobnými otvory a propasírujeme. Vymačkanou šťávu přelijeme do sklenic

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete použít tyto HTML tagy a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>