Měsíční archiv: Září 2014

Zář 29 2014

Pomazánka z červené řepy

pomazánka_z_repy

Zajímavá a ještě navíc zdravá pomazánka se vždy hodí.

Množství:     5 osob

Ingredience:

červená řepa 1 větší
lučina 1 ks
zakysaná smetana 2 lžíce
sůl podle potřeby

Postup přípravy:

1.)  Řepu uvařenou ve slané vodě oloupáme a nastrouháme na jemném struhadle.
2.)  Smícháme všechny ingredience, podle potřeby dochutíme solí

Zář 25 2014

Rýžový nákyp

ryzovy_nakyp_1Tolik opomíjený a tolik dobrý nákyp, na kterém si můžeme pochutnat celoročně

Ingredience rýže:

kulatozrnná rýže 500 g
mléko 1000 ml
sůl 1 lžička
máslo 125 g
moučkový cukr 3 lžíce do máslového krému
vanilkový cukr 1 ks
vejce 3 ks
máslo velikosti oříšku
moučkový cukr 2 lžíce do bílkové pěny

Ingredience náplň:

jablka středně velká 250 g
moučkový cukr 2 lžíce
šťáva z citronu 1 ks

Postup přípravy:

1.)  Rýži nasypeme do cedníku propláchneme studenou vodou a necháme okapat
2.)  Zvolíme hrnec se sendvičovým dnem, do něj dáme vařit osolené mléko, do kterého jsme přidali oříšek másla.
3.)  Do vařícího mléka vhodíme okapanou rýži a na mírném ohni za občasného míchání vaříme cca 15-20 minut. Rýže nemusí být úplně měkká
4.)  Změklé máslo vyšleháme s cukrem, vanilkovým cukrem doběla. Potom přidáváme jedno po druhém 3 žloutky a umícháme hladký krém. Ten zamícháme do vystydlé rýže.
5.)  Jablka oloupeme, nastrouháme, pokapeme citronovou šťávou a ochutíme cukrem
6.)  Ze 3 bílků ušleháme tuhý sníh
7.)  Máslový krém a půlku ušlehaného sněhu zamícháme do rýže. Do druhé půlky bílkového sněhu zašleháme 2 lžíce cukru
8.)  Zapékací mísu vymažeme máslem a začneme vrstvit. První vrstva bude polovina rýže, na ní naskládáme strouhaná jablka, pak druhá půlka rýže. .
9.)  Rýžový nákyp pečeme v předehřáté troubě na cca 175°C zhruba 30 minut. 10 minut před dopečením natřeme na nákyp bílkový sníh, urovnáme stěrkou a necháme dopéct.

 

Zář 22 2014

Cuketový koláč

Cuketovy_kolac

Užívejte si začátek podzimu a zeleninu. Tenhle slaný koláč můžete s klidem předložit i zarytým masožravcům

Ingredience:

cuketa 450 g
sýr feta nebo balkánský 200 g
tvaroh 200 g
strouhaný parmazán 40 g
vejce 6 ks
hladká mouka 150 g
větší plátky slaniny 4 ks
olej 1 lžíce
prášek do pečiva 1 ks
sůl podle potřeby
petrželka

Postup přípravy:

1.)  Slaninu nakrájíme na proužky a opečeme na oleji
2.)  Do mísy dáme cuketu, rozdrobenou fetu nebo balkánský sýr, osmaženou slaninu, parmazán, tvaroh a nakrájenou petrželku. Vše důkladně promícháme
3.)  Vejce promícháme s moukou a kypřícím práškem a přidáme k cuketě. Opět vše pořádně promícháme
4.)  Vše přeneseme na vymazaný plech o rozměrech 20 x 30 cm. Povrch uhladíme a pečeme v mírně předehřáté troubě 40-45 minut, dokud povrch nezezlátne

Zář 18 2014

Rybí filé zapečené s brambory a kukuřicí

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Opět můj oblíbený typ jídla, vše v jednom pekáči – ryba i příloha

Množství:    4 osoby

Ingredience:

brambory 800 g
mražené rybí filé 400 g
sterilovaná kukuřice 320 g
mléko 300 ml
máslo 3 lžíce
strouhaný sýr čedar 9 lžic
hladká mouka 1 lžíce
koření na ryby 1 lžíce
sůl podle chuti

Postup přípravy:

1.)  Oloupané brambory nakrájíme na kolečka, uvaříme do poloměkka a scedíme
2.)  Zapékací mísu vymažeme máslem, na dno rozložíme filé, osolíme ho, okořeníme kořením na ryby, posypeme scezenou kukuřicí a 6 lžícemi strouhaného čedaru
3.)  Na pánvi rozehřejeme zbytek másla, přidáme mouku a orestujeme. Potom za stálého míchání přiléváme mléko, mícháme, až začne bešamel houstnout. Podle potřeby dochutíme solí.
4.)  Na filé s kukuřicí rozložíme brambory a zalijeme připraveným bešamelem. Pečeme ve středně vyhřáté troubě 30-35 minut.
5.)  15 minut před dokončením posypeme povrch zbytkem strouhaného čedaru

Zář 15 2014

Kefírové lívance

livance

Na těchto lívancích si pochutná celá rodina. Jsou vláčné a kefír jim dodá výbornou chuť

Ingredience:

kefír 300 ml
vejce 3 ks
moučkový cukr 1-3 lžíce
polohrubá mouka 250 ml
sůl špetka
prášek do pečiva 1 lžička
olej na smažení
marmeláda na potírání

Postup přípravy:

1.)  V kefíru rozšleháme vejce, přidáme cukr, sůl a nakonec vmícháme mouku s práškem do pečiva. Vše promícháme
2.)  Na rozpáleném oleji pečeme dozlatova malé lívanečky
3.)  Potíráme je marmeládou.

Můžeme je zdobit zakysanou smetanou.
Pokud vynecháme cukr, nebo ho dáme jen málo, můžeme lívance mazat slanou pomazánkou nebo sypat strouhaným sýrem

Zář 11 2014

Pestrá pomazánka

pomazanka_syrova

Svěží, jarní a velmi chutná

Množství:   4 osoby

Ingredience:

polotučný tvaroh 250 g
mrkev 1-2 ks
šunka 50 g
strouhaný sýr 50 g
vejce uvařené natvrdo 1 ks
plnotučná hořčice 1 lžička
sůl podle potřeby

Postup přípravy:

1.)  Mrkev očistíme a nahrubo nastrouháme
2.)  Šunku a vejce nakrájíme na kostičky
3.)  Tvaroh rozmícháme, přidáme do něj všechny ingredience a vše promícháme. Podle potřeby dochutíme solí

Zář 08 2014

Doporučené čaje

doporucene_cajeMegafyt – čajová směs pro kojící maminky,kopřiva, kmín, anýz, fenykl, vyrábí Megafyt s.r.o.

Laktozan – meduňka, jestřabina, kmín, anýz fenykl, bylinná směs podporující tvorbu mléka a proti nadýmání miminka.

Leros Baby – čaj podporující kojení, firma Leros

Weleda – čaj podporuje tvorbu mateřského mléka, účinné látky přecházející do mateřského mléka, příznivě působí na zažívání kojence. Složení kopřiva, fenykl , kmín. Doporučuje se vypít denně 3 – 6 šálků

Trnková šťáva – vitamínová bomba na vzpružení

Hipp – fenyklový čaj na podporu kojení.

Čajánek – bylinný čaj na podporu kojení, jestřabina, levandule, fenykl, ibišek, firma Goldim

Sypaná jestřabina lékařská – podporuje podporuje tvorbu a vylučování mateřského mléka, zbavuje tělo přebytečných tekutin a příznivě ovlivňuje látkovou výměnu.

Vesměs všechny čaje jsou na podporu kojení, hlavně proti nadýmání jak maminky, tak miminka. Čaje, které obsahují jestřabinu lékařskou mají určité mlékopudné účinky

Zář 04 2014

Fettuccine s cuketou

fettuccine-cuketky-carbonara

Pastva pro oči i pro Vaše chuťové buňky. Chuť těstovin ladí s cuketou a slaninou

Množství:      4 osoby

Ingredience:

těstoviny fettuccine 300 g
dobrá slanina 150 g
mladé cukety 4 ks
žloutky 3 ks
strouhaný parmazán 60 g
sůl podle potřeby
čerstvá bazalka

Postup přípravy:

1.)  Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu
2.)  Slaninu nakrájíme na tenké proužky a osmažíme do křupava na suché pánvi
3.)  Neoloupané cukety nakrájíme podélně (škrabkou na zeleninu) na tenké plátky a vhodíme je ke slanině na 1-2 minuty
4.)  Ke směsi slaniny a cuket nakonec přidáme lehce našlehané žloutky a vše chvíli mícháme, aby se žloutky srazily. Podle potřeby dochutíme solí.
5.)  Cuketovou směs vmícháme do těstovin.

Podáváme posypané strouhaným sýrem a bazalkou

Zář 01 2014

Sýrové pečivo

syrove_trojhranky_1

Toto pečivo patří ke klasice našeho slaného vánočního cukroví. Peču ho s předstihem a musím ho vždy dobře schovat i sama před sebou, aby se Vánoc vůbec dožilo. Peču ho ovšem i v průběhu roku a vždy z dvojnásobné dávky. Kdo ho ochutnal tvrdí, že je silně návykové.

Ingredience:

hladká mouka 200 g
strouhaný eidam 300 g
máslo 200 g
vejce 1 ks
sůl podle chuti

Postup přípravy:

1.)  Mouku s tukem, solí a půlkou strouhaného sýra zpracujeme v těsto
2.)  Těsto rozválíme v tenký plát, potřeme rozšlehaným vejcem a rádlem rozkrájíme na čtverce, tyčinky nebo trojhránky
3.)  Vykrájené kousky opatrně přeneseme na vymazaný plech a každý kousek pořádně posypeme strouhaným sýrem
4.)  Pečeme dozlatova ve středně vyhřáté troubě.  Pečivo by nemělo být moc připálené, jinak sýr hořkne.