Archivy tagů: anýz

Říj 27 2014

Kojící čaj

kojici_caj

Bylinný čaj na podporu tvorby mléka. Mohou ho pít i maminky, jejichž děti trpí nadýmáním. Čaj však nepijeme stále. Stačí ho vypít 2-3 šálky denně nebo při potížích dítěte

Ingredience:

lístky mladé kopřivy 3-4 ks nebo špetka sušené
anýz špetka
kmín špetka
fenykl špetka

Postup přípravy:

Všechny bylinky zalijeme 200 ml vroucí vody a necháme 5-10 minut louhovat