O smoothie slýcháváme poslední dobou stále častěji, a to nejen v souvislosti s příznivým vlivem pro naše zdraví, ale i díky možnosti vytvoření originálních míchaných nápojů
Ingredience:
| čerstvé nebo mražené borůvky | 100 g |
| polotučné mléko | 100 ml |
| bílý jogurt | 1 ks |
| cukr | 1 lžíce |
Postup přípravy:
1.) Borůvky, mléko, jogurt, cukr dáme do smoothie makeru a mixujeme, dokud nám nevznikne hladká krásně jemná tekutina
2.) Nalijeme do sklenic. Pokud chceme, aby bylo smoothie studené, osvěžující, použijeme mražené borůvky
Komentáře